Primera sesión online gratuita durante la cuarentena
Primera sesión online o telefónica gratuita durante la cuarentena En estos tiempos de epidemia en los que nos vemos obligados a confinarnos en nuestra casa, podemos ocupar el tiempo de forma constructiva la mayor parte del día, pero también es cierto (especialmente en...
AUTOESTIMA: cómo ser tu mejor amig@
La autoestima es una fortaleza que nos convierte en nuestro mejor amig@; es la capacidad de comprender, cuidar y querer a nuestro Yo. El respeto hacia nosotros mismos hace que nuestras conductas sean de autoprotección y autocuidado, mientras que si nuestra autoestima...
Ansiedad, un mal actual
Aunque a menudo se habla de una ansiedad positiva y adaptativa, y otra desadaptativa, lo cierto es que la ansiedad siempre causa un malestar intenso y da lugar a trastornos, así que, personalmente creo que toda ansiedad es desadaptativa. Quizás sea conveniente aclarar...Psicoterapia en julio y agosto
Psicólogos disponibles en los centros de Madrid, Majadahonda y Las Rozas. Ofrecemos también abonos a un precio más asequible durante los meses de julio y agosto. No dudes en consultarnos horarios y precios o cualquier otra información por teléfono o mail. También...